Травяной чай для бани

Травяной чай для бани

Со времен древней Руси считается, что жаркий пар бани способен исцелить практически любой недуг.  Однако польза посещения парной может быть увеличена, если сразу же после банных процедур вы выпьете немного травяного чайку.

Травяные настои и отвары наши предки готовили на все случаи жизни: от проблем с суставами или простуды, для лечения заболеваний (женских и мужских), для восстановления сил и психического состояния и т. д.

Почему? Да потому, что в их времена травы были чуть ли ни единственным доступным источником целебных средств. Сегодня же многие рецепты знахарей и травников прошлого утеряны, но, к счастью, самые популярные из них сохранились и до наших дней.

Как вы думаете, почему так произошло? Правильно! Потому что эти рецепты оказались действительно рабочими и полезными и, стало быть, широко используются людьми до сих пор. Ну а самым распространенным вариантом современного целебного напитка являются, конечно же,  травяные чаи или фиточаи и моносборы различных  лекарственных трав.

 Зачем же нужен в бане травяной чаек?

Ответ банально прост: травяные настои и отвары эффективно восполняют запасы жидкости, которые мы теряем в бане при усиленном потоотделении. При этом жидкость выходит не только из наших пор, но и изо рта при активном дыхании (испарении), а также из межклеточного пространства. А что будет, если не вовремя не восполнить ее запас? Верно! Произойдет снижение нашего метаболизма. Также при дефиците воды кровь становится слишком вязкой, и некоторые гормоны деактивируются без подачи к органам необходимых питательных веществ. Кстати, среди них и тестостерон.

Хорошо, – скажете вы, – с водой все понятно, ну а при чем тут травяной чай?

Традиционной и классической медициной давно доказано, что для восполнения потери жидкости при банных процедурах лучше всего использовать либо чистую негазированную воду, либо настои и отвары на целебных цветах и травах. Жидкость, содержащаяся в соках и газированных напитках не только бесполезна, но и вредна при восполнении водного баланса после бани. Ведь она только усиливает процесс обезвоживания. Поэтому если вы хотите усилить удовольствие и пользу от баньки, вам не помешает настой или отварчик из ароматных и целебных трав, содержащих огромное количество биоактивных компонентов.

 Какую же пользу принесет вам банное чаепитие?

При высокой температуре и усложненном дыхании в парилке наш организм пытается приспособиться к стрессу и начинает работать в разы активнее. Естественно, в таких условиях, он лучше и усваивает поступающие в него полезные микроэлементы. Поэтому целебные травяные настои и отвары, фитосборы и фиточаи быстрее и качественней усвоятся им именно после бани.

Чай на травах в бане (в зависимости от состава) поможет вам:

  • усилить выделение пота и вместе с ним вывод вредных токсинов и шлаков
  • согнать лишний вес
  • улучшить обмен веществ и пищеварение.
  • избавиться от симптомов простуды, укрепить иммунитет
  • восстановить центральную нервную систему
  • избавиться от стресса и усталости, успокоиться, улучшить настроение и энергетику.
  • снять воспаление и боли в опорно-двигательном аппарате, мышцах и суставах.
  • устранить внутренние спазмы.
  • провести эффективную профилактику мужских и женских болезней и многое другое.

Наши рекомендации по организации чаепития в баньке

Совет №1. Не используйте после парилки травяные напитки крепкой концентрации.

 То есть увеличьте объем потребляемого отвара или настоя, за счет разведения крепкой заварки дополнительным объемом кипяченной воды. Если же у вас все в порядке с сердцем, и вы любитель максимально крепких напитков, то постарайтесь хотя бы уменьшить  порцию крепко заваренного травяного чая, и обязательно дополнительно употребляйте обычную питьевую воду (это совет от кардиологов, а не наше личное мнение).

Совет №2. Хотите, чтобы чаек из трав усваивался быстрей? Поддерживайте его температуру на уровне 36-37 градусов (средней температуры вашего тела).

Как это сделать – не секрет. Поставьте напиток неподалеку от печи или держите его уже немного остуженным (не кипятком) в термосе. Однако последний вариант врачи не рекомендуют, поскольку как раз таки в термосе  и получается максимально крепкий чай. Поэтому лучше принести фиточай или фитосбор в баню, и уже там  приготовить свежий травяной чай в специальном чайнике.

Совет №3. Если вы пьете отвар перед каждым заходом в парилку, то учтите,

что так вы можете выпить за банную процедуру около 2 литров жидкости. Обычно  в парную делается 2-3 захода, а во время перерыва человек выпивает 1-2 стакана жидкости.  Что, в общем-то, хорошо и нормально, но только при условии отсутствия проблем с сердцем и почками.

Теперь о важном!

Многие считают, что правильно собрать или подобрать травы для целебного напитка  в баньку может абсолютно любой человек, даже если он далек от ботаники и фитотерапии. Мы же считаем, что сборщик (травник-любитель) должен, как минимум, разбираться в сортах собираемых им растений, ведать, где и в какое время их необходимо собирать, какую часть растения  и как можно срывать, как правильно сушить и хранить сбор, а также учитывать сочетаемость и пропорции разных растений при смешивании в один сбор для приготовления травяного чая.

А так же необходимо помнить , что практически у каждой целебной травки есть свои противопоказания, возможна индивидуальная непереносимость. Не забывайте и о том, что всё хорошее должно быть в меру. Поэтому очень важно  предварительно проконсультироваться с вашим врачом, особенно при наличии каких-либо заболеваний.

Благо, мы живем в 21 веке, когда можно приобрести уже готовые сертифицированные сборы в герметичной упаковке и с инструкцией по применению. Ну а если вы сомневаетесь, что внутри пакетика или коробки будет находиться действительно крымская или алтайская трава, то, что может быть сейчас проще, чем заказать ее по интернету напрямую у местных профессиональных травников и официальных производителей фитопродукции?

Ну а мы приглашаем вас  приехать на отдых в Крым! 

И не забудьте лично посетить нашу пасеку рядом с селом Земляничное в Белогорском районе!  Здесь вы не только сможете насладиться всем великолепием крымской природы и отведать настоящий крымский медок, но и подобрать для себя полезные травы для баньки и посмотреть как они растут!  Ну а пока вы думаете, ехать к нам или нет,  закажите на пробу в онлайн-магазине нашей пасеки Медовый Крым готовые фитосборы, травяной чай (фиточай), а также травы в пучках, собранные нами в экологически чистых районах Крыма.

 

 

 

 

 

Оставить комментарий



Владимир

6 месяцев назад

Очень интересная статья да и место хорошее рядом со Старым Крымом! Обязательно заеду за чаем

Максим

6 месяцев назад

А Иван чай есть?

Медовый Крым

6 месяцев назад

Кипрей (или Иван-чай) растёт у нас в Крыму, конечно, но не так много мы его собираем. Сейчас в продаже уже нет у нас, закончился. А сбор кипрея для чая 2019 года появится в августе примерно. Сейчас есть: лимонник крымский ( железница) мята перечная, мелисса, лепестки крымской розы и 10 разных фиточаев, составленных из разных трав и сухих плодов.

logo-medovkrym-CMYK-50-50-50-100-01-01-01

Мы предлагаем только натуральную
экологически чистую продукцию.
Наша цель — предложить мёд
прямо от улья к вам и обеспечить
качество по самым высоким стандартам.

Контакты

+7 926 515 53 58 для г. Москва
+7 978 274 38 73 для Крыма
info@medovkrym.ru
Россия, Республика Крым,
Белогорский район,
с.Земляничное

Интернет-магазин Медовый Крым

Консультации и оформление заказа по телефону:
понедельник — пятница: 09.00 — 21.00
суббота и воскресенье: 10.00 — 18.00
Заказать и купить on-line можно на нашем сайте ежедневно круглосуточно.
Пользовательское соглашение

Медовый Крым™ 2017-2019 Все права защищены.